Un espacio de paz
Mon Petit Yoga
Te cuento
El yoga
Yoga significa unión. unión de cuerpo, mente y espíritu. El yoga es una disciplina que nació en la India, y se trata de una práctica milenaria que engloba toda una filosofía de vida.
Es una práctica muy extendida y popular en el mundo entero, sobretodo gracias a su parte física y por sus grandes beneficios que promueven la salud y el bienestar en todos los sentidos. Todo estos beneficios gracias a una práctica regular.
Los
Horarios
Sobre mí
Hola, mi nombre es Patricia y me gustaría contarte un poquito sobre mí. El yoga apareció en uno de los momentos más importantes de mi vida y ha sido una parte fundamental en la persona que soy hoy.
Personalmente, me aportó calma, me enseño a no tomarme todo tan en serio, a soltar expectativas y sobre todo a disfrutar más de las pequeñas cosas sencillas del día a día.
Fue el motor para empezar esta nueva aventura profesional y así crear mi pequeño estudio de yoga. Mon Petit Yoga Studio.
Antes de esto, trabaje en diferentes centros de yoga y me formé en la base del Hatha yoga. Estudié diferentes estilos y métodos. A día de hoy continúo formándome, aprendiendo y disfrutando de esta práctica milenaria.
Lo que empezó como algo solo para mí, se fue haciendo cada vez más grande, hasta convertirse en uno de los pilares de mi vida.
